Surya Namaskara Mantras

Surya Namaskara berarti salam kepada Tuhan Surya (The Sun), pemberi energi untukdunia, untuk vitalisasi diri. Surya Namaskar adalah kombinasi dari beberapa yogasanapostures.Surya Namaskar berguna dalam mencapai concentration.It adalah indah rutinlatihan, doa dan penyembahan yang diberikan dalam Namaskara scriptures.Surya harusdilakukan sebelum matahari terbit. Berdiri menghadap ke timur saat fajar dan melafalkanmantra untuk berdoa Tuhan Surya dan menawarkan sandal, bunga, biji-bijian berasdengan air atau hanya menawarkan air dan melakukan Surya Namaskara.There adalah 12 mantra yang berbeda dari nama-nama Dewa Matahari. Dengan postur masing-masing, sebuah mantra tertentu diucapkan. Surya Namaskar Mantra adalah: